오늘 뭐 먹지 고민된다면 소고기 애호박 덮밥

유머/이슈

오늘 뭐 먹지 고민된다면 소고기 애호박 덮밥

최고관리자 0 1 16:44
0:00 / 0:00
1x

🍳애호박 볶음 (덮밥)

※ 계량 기준
1T(큰술) = 15ml
1t(작은술) = 5ml

🧂준비재료 :
애호박 1개
소고기 다짐육 300g
대파 1/3대
다진마늘 1T
올리브오일 (기름) 1T
소금 0.5t

간장 1T
설탕(알룰로스) 1T
맛술 1T
가루육수 1포
👉 저는 모두의 육수 야채 가루육수 사용했어요.
어떤 가루육수든 상관 없고,
가루육수가 없다면 참치액이나 간장으로 추가로 간을 맞춰도 돼요

🧂양념장 :
간장 3T
다진마늘 1t
고춧가루 1T
참기름 1T
송송 썬 대파(또는 쪽파)


🍴만드는 법 :
1. 씻은 애호박은 적당한 크기로 채썰기 하고
2. 볼에 담아 소금 살짝 (0.5t) 넣고 10분 정도 절인다
3. 절인 애호박은 물기를 짜두고
4. 팬에 올리브유(기름)두른 뒤 다진마늘과 대파 먼저 볶다가
소고기다짐육을 넣고 볶아주고
5. 고기가 어느정도 익으면 간장 1T 설탕 1T 맛술 1T 넣고 볶아준다.
이때 간이 심심하다면 가루육수나 참치액 또는 간장으로 추가 간을 맞춘다
6. 마지막으로 참기름과 깨 넣고 마무리한다.
7. 반찬으로 드셔도 좋지만 밥위에 가득 올려 계란후라이와 함께 덮밥으로 드시면
더욱 맛있게 드실 수 있어요

Comments

번호 제목 글쓴이 날짜 조회
127459 당근에 올라온 유기견 최고관리자 21:49 0
127458 종잡을 수 없는 날씨 ㄷㄷㄷ 최고관리자 21:49 0
127457 간장게장 정식 최고관리자 21:49 0
127456 어떤 스타일? 최고관리자 21:48 0
127455 쎌럽들의 희귀사진 2.jpg 최고관리자 21:45 1
127454 아이가 생기기 전, 후 차 내부 변화 최고관리자 21:45 1
127453 애드립 한방에 진심으로 뿜은 마동석 최고관리자 21:43 1
127452 화끈한 당근 네고 최고관리자 21:39 1
127451 런던 사는 누나 아침오믈렛 고트치즈샌드위치 최고관리자 21:36 1
127450 자기네들이 직접 올렸다는 인도 크림빵 공장 최고관리자 21:36 1
127449 길쭉 길쭉 길쭉 최고관리자 21:26 1
127448 가뭄으로 82년 전 1944년 독일군이 자침시킨 선박 잔해 노출 최고관리자 21:25 1
127447 일보 방위 백서 근황 최고관리자 21:25 1
127446 묵직한 스시누나 최고관리자 21:23 1
127445 수영하러 가는 길 최고관리자 21:18 1
Category
반응형 구글광고 등
State
  • 오늘 방문자 92,580 명
  • 어제 방문자 59,204 명
  • 최대 방문자 23,145 명
  • 전체 방문자 3,905,428 명
  • 전체 게시물 268,608 개
  • 전체 댓글수 37 개
  • 전체 회원수 1,665 명
Facebook Twitter GooglePlus KakaoStory NaverBand