'살 빠졌다' 좋아했는데…놀라운 연구결과 나왔다

헬스케어 인사이드
노년기 체중 변화, 치매 위험 키운다
체중 변화 큰 노인 인지 기능 저하 2~4배 더 빨라
1년 새 체중 변화 5% 넘으면 위험
무리한 감량 말고 균형잡힌 식사로 일정 체중 지켜야 -----------------

무리하게 살을 빼면(또는 찌면) 인지기능이 저하될 가능성이 높다네요 

다만 비만 자체도 치매 가능성을 높이는 요인이기 때문에  서서히 빼는게 좋겠죠