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살을 무리하게 빼면 치매위험 높아진다 ㄷㄷㄷ

최고관리자 일반 0 20 09.21 22:41

헬스케어 인사이드
노년기 체중 변화, 치매 위험 키운다
체중 변화 큰 노인 인지 기능 저하 2~4배 더 빨라
1년 새 체중 변화 5% 넘으면 위험
무리한 감량 말고 균형잡힌 식사로 일정 체중 지켜야 -----------------

무리하게 살을 빼면(또는 찌면) 인지기능이 저하될 가능성이 높다네요

다만 비만 자체도 치매 가능성을 높이는 요인이기 때문에 서서히 빼는게 좋겠죠

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