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살이 아닐수도 ,순환- 림프,부종
최고관리자
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03.18 08:07
분홍색으로 표시된 림프선 부위에 살이 많다고 느껴진다면 부종이 심하다는 뜻이다. 김홍희 원장은 “다이어트에 앞서 부기를 먼저 빼주는 것만으로도 사이즈가 줄어들 수 있다”고 말했다. 또 바닥에 누워 갈비뼈와 치골보다 파란색으로 표시된 복부가 볼록하게 올라와 있다면 몸에 가스가 차 있다는 증거다. 운동을 하기 전에 배 찜질이나 반신욕, 족욕을 해주어 전신 순환이 잘되게 돕고 몸에 가스가 차는 것을 방지하는 것이 좋다.
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