오리걸음

스포츠생리학적으로 무릎관절, 연골, 아킬레스건, 골반만 개털리고 

아무런 운동효과도 없다는게 증명되면서 사라진 

말그대로 운동도 아닌 사람 괴롭히는데 특화된 순수 고문.

심각하면 하루만에 관절염이 생길수도 있고 

더심하면 나을때까지 걷지도 못하는 아킬레스건염（ㅎㄷㄷ）까지 생길수도 있는 엄청 위험한 동작

그보다 더심하면 근육이 녹는 황문근융해증이 급성으로 나타나서 목숨까지 위험할 수 있음.

운동선수（특히 체중나가는）  이대호가 오리걸음 당했다가 시즌아웃당하기도 했고

07년 부산에서 중학생이 당했다가 숨지면서 교육일선에서 사라진 악습이 되어버림.

하지만 이후에도 단체기합으로 다루기 쉽다는 이유에서 많이 쓰이다가

심각한 고문에 가까운 악습임을 깨달은 보호자들의 민원으로 지금은 완전히 사라짐